離婚的父母應該怎樣幫助寶寶度過陰暗期?

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如果父母在離婚期間是憤怒,抑郁或者是暴力的,寶寶也可能吸收這些負面的情感,并把這些情感用在自己身上。如果父母為了他爭吵,或者是在父母爭吵的時候聽到了自己的名字,寶寶就會更加確信是自己造成了父母的離婚。

但是保密和沉默也并不會讓他舒服些。事實上反映可能強化他感受到的自身不愉快和緊張。如果你正處于離婚狀態,最好的辦法是與寶寶坦誠相待,但是更努力地去愛寶寶,讓他安心。寶寶不得不接受父母不再相愛的事實,你不應該表現的相反,但是讓寶寶相信父母雙方還是一樣愛他的,并且希望幫助他度過這個時期。

當父母對寶寶的感受很敏感,寶寶處理好因父母離婚而出現的不確定性和焦慮,并從中恢復的可能性就會更大,但是每個寶寶都是不一樣的,每個寶寶都會用自己的方式對周圍環境作出反應,一些寶寶適應了環境,并保持樂觀,另一些則對當前和未來充滿了消極和災難性的想法。

在適應階段幫助寶寶的時候,要向寶寶清楚地表明,即使現在要在兩個家庭生活,寶寶還應該被父母雙方像原來一樣疼愛,寶寶會仍然感到很安全。

如果雙方離婚寶寶不到兩歲的時候,父母雙方將不得不通過行動來傳達,當您和寶寶在一起的時候,要把自己的煩心事和擔心暫時放在一面,試著關注寶寶的需求。在這個過渡階段,盡量保持日常習慣不變,也不要期盼寶寶做任何大的改變。如果寶寶有行為倒退的情況,當然做父母的也應該理解并且耐心,但是如果離婚結束后你的生活已經回歸正軌,寶寶仍然出現行為倒退持續的情況時,就需要及時帶寶寶看一下醫生了。(文中圖片來自網絡,侵刪)


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